God proteinlunch

Tips på en god och proteinrik måltid, perfekt efter träning!


2 ägg
1,5dl mjölk
1/2-1dl sojaprotein
salt, oregano och paprika att krydda med


Blanda alla ingredienser i en liten skål, stek i en stekpanna på låg/medeltemperatur. Konsistensen blir likt omelett.


Smaklig måltid!