söndag 22 maj 2011

Söndag, kvavt och mullrigt

Sommaren är på ingång. Åska, kvavt och skurar. Ja, sommaren är nog här för att stanna ett tag.

Tänkt ge en liten träningsuppdate.
Har blivit ett yogapass och tre gympass denna veckan. Riktigt skönt!
Gymade idag, körde lite blandat men fick med hela kroppen. Kändes riktigt skönt!
Har kört på med mina vibram nu och det går riktigt bra. Sköna att ha på gymet. Känner mig lätt och bekväm i dem. Ger bra grepp och stöd. Tar en liten millisekund att vänja sig vid att balansen är lite annorlunda. Men det är inga som helst problem.
Köpte en banan och en sån här på vägen hem. Blev riktigt fruktiserad!

Riktigt god smoothie, blåbär och hallonsmak. Bara frukt, ingen skit i. Mycket gott!



Kom hem och lagade lite god pasta med tonfisk, ägg, pesto. 

Riktigt mätt och glad efteråt. Hade lite rödbetor till, eller egentligen som dessert eftersom det är så gott!

Ekologiskt såklart!






Sitter och slöar nu en stud. Ska strax avnjuta en kopp kaffe.
Och njuter av ledigheten!


Ha det finfint!

2 kommentarer:

  1. Du är så go! Du förtjänar en ledig kväll. Jag blev så sugen på kaffe av det du skrev, och ännu mer sugen på maten! Du får alltid träning och mat låta så bra - I like!

    SvaraRadera
  2. Tackar! Mjölken är slut hemma så kaffet är inte tipptopp men helt ok.

    SvaraRadera