kaffe och ont i nacken

Vaknade med nackspärr. Hade en underbar frukost och mys på morgonen med C.

C gick vid 11 tiden och jag satt kvar i soffan och kände mig lagom patetisk med tejpad fot och ont i nacken. Har försökt hålla nacken varm och röra mycket på huvudet för att inte förvärra det hela. Blir lite bättre, men är inte hundra än.

Ska strax iväg till jobbet. Känner mig sliten efter veckan som gått med ser framemot 3 dagar ledigt. Imorgon blir det mycket vila och trevligt sällskap. På måndag och tisdag planeras träning och vila och chill.

Hann med utmaningen igår, kändes tungt men gick bra.
Ett litet steg fram är i alla fall ett litet steg.

Vecka 2	Dag 1	vila
Set	Antal	60
1	14
2	14
3	10
4	10
5	max minst 15

Lite inspiration såhär inför våren när det är dags att maximera tiden utomhus och njuta som fan av livet!

Lycka till och ta hand om er!